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山竹是凉性还是热性(山竹好吃,性属寒凉,不是人人都能吃)

相信很多人对于山竹都是情有独钟,而且现在正是山竹盛产的好季节,很多水果店都有大量销售。山竹是非常富含蛋白质的水果,清热解凉,有一定润燥功效,并且山竹的味道酸酸甜甜,有一种独特的香味和口感,令很多家长和孩子都欲罢不能。

山竹是凉性还是热性(山竹好吃,性属寒凉,不是人人都能吃)-图1

但正是因为这样,家长和孩子尽量克制自己少吃这种水果,山竹是属于寒凉食物,大量食用会引起腹泻,而且山竹的含糖量非常高,小孩子大量食用很容易引起发胖,对于身体健康非常有害。

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